FC2BBS
わたし - ゆみ
2024/05/13 (Mon) 09:13:07
最近の自分は自分の事を考えて行動できてる。私はえらい！
Re: わたし
- junko
2024/05/13 (Mon) 15:12:44
おおおお～～～！！
そうだよね、
なんねんもまえのゆみちゃんとは、程遠い！！
しかも、ここ数か月の進歩具合は、
目覚ましいですね。
これが継続＋身に付き＋さらに上を目指して
いけますように♪
母の日 - ゆみ
2024/05/11 (Sat) 11:59:27
今週は母の日なので、それを口実にワンピース又はワイシャツを買い1人で美術館へ行く計画です。旦那に話せた事で今、話が進んでいます。明日が楽しみ！
Re: 母の日 - junko
2024/05/11 (Sat) 14:10:09
母の日
＝
ゆみちゃんの日✨
ワンピース又はワイシャツを買い1人で美術館へ行く計画です。
＞最近、自分のための時間や行動がしっかり計画されていて、すごいですね！！
旦那に話せた事で今、話が進んでいます。明日が楽しみ！
＞
また旦那さんにも、色々話せて、広がって、進んでいますね！！
すごくいい感じです。
以前とは、全く違う流れですね！！
ゆみちゃんの意志により、行動により、
現実が変化してきています。
よく頑張っています(⌒∇⌒)
頭痛・腹痛の原因 - ゆみ
2024/05/10 (Fri) 08:41:45
頭痛と腹痛の原因ですが、多分頑張り過ぎたのだと感じています。義理の両親の家に行き、純さんとの会うのを楽しみにしていたので予定を入れすぎたと思います。昨日は疲れていると感じ、マッサージと銭湯へ行きました。自分の時間や体がほぐれる幸せな時間を思いっきり過ごせました。これこらは、自分の時間・リラックス時間を軸にしてもいいのかな？
ジョギング - ゆみ
2024/05/10 (Fri) 08:46:17
ジョギングを続けています。Mrs. GREEN APPLEのマジックと言う曲が好きで良く聞いています。最初は民族的な曲調節で、もっと自由で良いよ・楽しんでと明るいメッセージが今の私にピッタリです☺️
Re: 頭痛・腹痛の原因 - junko
2024/05/11 (Sat) 14:05:55
マッサージと銭湯へ行きました。自分の時間や体がほぐれる幸せな時間を思いっきり過ごせました。
>すごくいいですね！
自分を客観的にみて、
何が必要か、幸せか、判断→行動
できていますね！！
Re: 頭痛・腹痛の原因 - junko
2024/05/11 (Sat) 14:07:16
ジョギングを続けています。
＞継続すごいね！！
ゆみちゃんがんばっているね！！
＞Mrs. GREEN APPLEのマジックと言う曲が好きで良く聞いています。最初は民族的な曲調節で、もっと自由で良いよ・楽しんでと明るいメッセージが今の私にピッタリです☺️
自分に合うと感じる
＝
調和！！！
変化 - ゆみ
2024/05/09 (Thu) 08:41:42
☆不安な事を今までは自分の中でおさめていましたが、今朝は旦那にメールで伝える事ができた。先ずは、不安な事を自分の外へ吐き出せて良かった！
☆今朝起きて、体調かまだ回復していないなと感じ休む事を撰びました。今までは少し無理してでも行こう！やろうと思っていたが、1日1日に価値をみいだせるよう大切にしていきたいと意識に変化があった
Re: 変化 - junko
2024/05/09 (Thu) 17:38:50
☆不安な事を今までは自分の中でおさめていましたが、
これはストレスの原因になってしまいますね
＞今朝は旦那にメールで伝える事ができた。
よかったですね、旦那さんもゆみちゃんへの理解が深まりそうです、反応はどうでしたか？
＞先ずは、不安な事を自分の外へ吐き出せて良かった！
とじこめると
イガイガ（ネガティブな意識）の原因になります、
色んな形で解放するのがいいですが、
適切な時に
適切な人、相手に、
正直な気持ち、内容
を言語化するのが大事です。
適切な相手でないと、
逆切れされたり、
迷惑がられたり、
いい答えがでなかったりします。
（もちろん相手を選んでいると思います(⌒∇⌒)
☆今朝起きて、体調かまだ回復していないなと感じ休む事を撰びました。今までは少し無理してでも行こう！やろうと思っていたが、1日1日に価値をみいだせるよう大切にしていきたいと意識に変化があった
旦那の反応 - ゆみ
2024/05/10 (Fri) 08:35:13
旦那の反応はメールで返事をしてくれ、帰宅後も話をしてくれるようになりました。ただ、問題解決に向けて自分から積極的に行動する事はなく、投げ掛けた話題に答えがかえってくる感じです。例えば、「ぼくから保育園へ連絡を入れておこうか？」など相手からの提案や積極的に関わろうという所が欲しいです。
Re: 変化 - junko
2024/05/10 (Fri) 15:35:31
旦那の反応はメールで返事をしてくれ、帰宅後も話をしてくれるようになりました。
；大きな進歩ですね！！
ただ、問題解決に向けて自分から積極的に行動する事はなく、投げ掛けた話題に答えがかえってくる感じです。
：ゆみちゃんの力！！
例えば、「ぼくから保育園へ連絡を入れておこうか？」など相手からの提案や積極的に関わろうという所が欲しいです。
；そういったことも、詳しく伝えていけたらいいですね！ また、これからもひきつづき・・・(⌒∇⌒)
着々とステップをあがっている様子ですね！！
すごい！！
アナスタシア - ゆみ
2024/05/07 (Tue) 14:22:16
思い出しました。かなり前のお話ですが、純さんが勧めしてくれたDVD？といいましょうか…映画はもしかしてアナスタシアでしょうか？
又、和裁の先生からお勧めして貰った小物(アクセサリーの手作りキット等あるお店)は、貴和製作所と言うお店です。東京にもあるようでもし良ければ、のぞいてみて下さい。
Re: アナスタシア - ゆみ
2024/05/08 (Wed) 19:20:24
アナスタシアは純さんがお勧めしてくれた本でした。間違えて覚えていたようです。これを機にミュージカルと本2つ試してみようと思います
緊急！！！！Re: アナスタシア - junko
2024/05/09 (Thu) 13:20:21
緊急！！！！
そのアナスタシアではありません！！
この名前はロシアで 日本語でいう 花子 という
イメージでたくさんでてきます。
アナスタシア
シベリア杉
というワードでサーチしてください。
YOUTUBEで解説している人もいます。
ミュージカル等は一切関係もありません。
本のみです。
会話を増やす - ゆみ
2024/05/08 (Wed) 19:18:34
腹痛と頭痛で今日はお布団の中にいました。子供も今日は早く寝て、旦那とゆっくり話す時間が取れて嬉しいです。旦那が夕飯の支度をしつつ、仕事の状況を話していてこんな関係をこれからも築けるようにしたいなぁと感じました。
Re: 会話を増やす - junko
2024/05/09 (Thu) 16:13:18
＞腹痛と頭痛
原因はわかっていることですか？
今日は回復されていますか？
先日のセッションでエネルギーの変容があったかもしれないかと思っています。
旦那さんも、変わってきていて、
素晴らしいですね
会話
ゆっくり話す時間
色々話す、
すごくいいですね！
変化しています♪
義理の両親 - ゆみ
2024/05/07 (Tue) 08:38:26
静岡に帰省した際、旦那が姪っ子や甥っ子を可愛がる姿を見ました。私は義理の両親に優しくしていなかったと思い、昨日春キャベツを使った富士宮焼きそばと地ビールを子供と二人で持っていきました。いびられる事を考えて、短い時間にそうそうと帰りました。それでも喜んで貰えた事と自分がしたいように出来た(時間をこちから事前に調節・自分からなにかしたいと思えた事)が成長したと感じます
Re: 義理の両親 - junko
2024/05/09 (Thu) 16:05:48
ゆみちゃんのお心遣い、
とてもやさしく、素晴らしいですね
いじめっ子の義理の両親も
少しは心が大人になるでしょうか
といっても
相手がどうのよりも、
ゆみちゃんの行動が素晴らしいです！！！
＞自分からなにかしたいと思えた事)が成長したと感じます
おめでとうございます！！
大きくステップアップしていますね！！
無題 - ゆみ
2024/05/05 (Sun) 18:59:27
自分を変えたいと思い静岡へ行った際、ピンクのイヤリングを買いました。ピンクの惑星の形で今日つけたら、とっても女性らしいデザインで気に入っています。そのときの自分に元気を貰った気分
Re: 無題 - junko
2024/05/09 (Thu) 13:17:48
ピンクは
女性性UP
ホルモン活性化
身体をあたためる
胎児のお腹の中にいたときの色なので、
癒し安心効果等あるといわれています。
効果ありましたね！
続けましょう！！
会話 - ゆみ
2024/05/04 (Sat) 10:08:54
旦那との会話が増えました。私が言いたい事を少しずつ伝えていたら、「こちらだって言わせてもらいますけど…」と言われました。先ずは相談してから決めて欲しい・私はさっきの言い方だとトゲがあるから傷つくと会話が増えたと感じます
Re: 会話 - junko
2024/05/04 (Sat) 15:57:37
お互いに
気持ちをよく伝えられるようになってきたようですね。
これも、ゆみちゃんが始めたからですね。
気持ち（ハートを介した）会話がやっと始まったようにもみえます。
これから、もっとよく話ができるようになるといいですね！！
まずは、会話が増えて